Zapewniam cie że prawie każdy z tego forum miał zrobić tylko 1 cykl i nie rujnować sobie zdrowia. A jak masz tysiaka na wydanie to kup sobie dobre białko ("olimp" polski i dobry)i poleć standardowo 6 tyg na metanabolu 25 mg dziennie, Dokładnie przeanalizuj swoją dietę oraz trening i do roboty. Primabolan i oxe sobie podaruj,kreatyna po [...]
[...] dawno, ponoć też kregoszczelina, w sumie to nic nie zmienia, do pewnego poziomu bólu trzeba się przyzwyczaić. tylko mocnego biegania już nie będzie. zresztą ostatnie miesiące biegania były autodestrukcyjne. zdrowia ci życzę i krótkiej rehabilitacji. U mnie też nie będzie tak mocnego trenowania jak teraz. Jakoś trzeba się do tego przyzwyczaić.
[...] nie jest kozackim wynikiem :-) ) co do sa to nie wiele pociagnolem bo tylko jeden cykl 3-miesieczny, a w tym tygodniu (po dwoch latach) wchodze na kolejny 4-miesieczny (deka,enan,prop,wino). Tak sobie mysle, ze jezeli ktos po tylu cyklach/latach na sa nie doszedl do konkretnych wynikow to naprawde szkoda czasu, zdrowia i kasy na to wszystko...
1. WIEK: 24 2. WAGA: 95 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 115 -udo: -talia: 98 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA: -białko: tak 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zero 8. TRENING: 3x w tygodniu + chce do tego biegać 9. CEL CYKLU: zrzucenie tkanki nie potrzebnej i przybranie potrzebnej 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]
[...] dzwonił do niego telefon, po którym stawiał wyższe wymagania swoim uczniom, mimo tego, że to nie my do niego dzwoniliśmy, - Do nas miał pretensję jak doszło do zagrożenia zdrowia, któregoś z nas: ten źle trzymał packę, a innym razem ja w złym czasie wydychałem powietrze przy przyjmowaniu ciosu na brzuch/przepone (nie znam się, ale długo [...]
[...] powyżej 25 na celujący wejście na linę 5 metrów- poniżej 5 sekund na celujący "kandydaci powinni posiadać minimum średnie wykształcenie, wykazać się bdb stanem zdrowia (kategoria a-1) bardzo dobrą sprawnością fizyczną dobrą znajomością języka obcego, uregulowany stosunek do służby wojskowej, dobre warunki fizyczne (wzrost powyżej [...]
1. 36 2. 99 3. 176: 4. WYMIARY: -biceps: 50 -klatka: 120 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 20 lat 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metanabol, winstrol wiele lat temu 8. TRENING: siła i masa 9. CEL CYKLU: siła i masa 10. OSTATNI CYKL: cypionat 300ml e4d przez równo 126dni do ok.15.12.2018, HCG, serm 11. POZIOM BF%: 16,9% 12. TENDENCJA DO [...]
1.WIEK: 18 2.WAGA: 76 3.WZROST: 183 4.WYMIARY: BICEPS: 36 KLATA: 91 (moj najslabszy punkt, chyba genetycznie jest najslabsza:( ) UDO: nie wiem TALIA: ok 80 (szczuply i mam dosc dobra sylwetke) 5.STAZ NA SILOWNI: 2lata 6.DIETA BIALKO: 176 WEGLOWDANY: 234 TLUSZCZ: 78 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy teraz z testosteronem zaczynam [...]
[...] z owocami Co lubisz jeść na obiad :kurczaka i warzywa Co jako przekąskę :owoce Co jako deser : nic nie przychodzi mi do glowy Ograniczenia żywieniowe :brak Stan zdrowia : dobry,(chroniczne niewysypianie sie)powod 7 miesieczny brzdac dajcy w nocy w kosc Preferowane formy aktywności fizycznej aeroby, Stosowane aktualnie i wcześniej [...]
1. WIEK: 28 2. WAGA: 100 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 117 -udo: 60 -talia: 102 5. STAŻ NA SIŁOWNI: serio nie pamiętam długo ale z przerwami 6. DIETA: -białko: 192g -węglowodany:105g -tłuszcz: 17g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeśli johę można zaliczyc do sterydów to ponad miesiąc temu Johimbina HCL 500 mg / 0,5g [...]
1. WIEK: 26 2. WAGA: 94 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: od 2012r 6. DIETA: 2400kcal -białko: 180 -węglowodany: 260 -tłuszcz: 70 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden opisany w pierwszym poscie 8. TRENING: 5 dni w tygodniu, w pon sr pt trening biegowy, w pon i czw siłowy, w wt i pt obwodowy, w [...]
[...] była urozmaicona, smaczna, dawała dobre samopoczucie, aby nie powodowała również problemów trawiennych, wzdęć, ospałości, głodu jak i skutkowała poprawą ogólnie pojętego zdrowia, w przypadku jeśli się z czymś zmagamy. Do meritum, podaj o sobie szerszy pakiet danych (ankieta dział), gdyż nie mamy na jakiej podstawie skorygować Twoje rozpiski. [...]
[...] mamy wiele ciekawych rozwiązań, o których z racji niespodzianki, nie opowiemy w tym momencie. Z racji nadchodzących Świąt Bożego Narodzenia życzymy wszystkim użytkownikom forum sfd dużo zdrowia, chęci treningowych, aby wszystkie wasze marzenia doczekały szczęśliwej realizacji...i oczywiście rewelacyjnej zabawy w Sylwestra!!! SYNTRAX TEAM PL.
[...] bo nie jest prosem a takie jedzenie nie zalewa wbrew błędnie panującym opiniom a jeśli by przeczytał 10 wskazówek żywieniowych wiedziałby jakich produktów raczej unikać dla zdrowia a nie dla łapania "tłustej masy" bo produkty nie zalewają tylko nadmiar kalorii.. haha zjemy masło to nas zaleje nagle? jeśli jemy przez cały dzień wszystko bardzo [...]
1. WIEK: 26 2. WAGA: 84 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 101 -udo: 62 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: długi lecz z przerwami 6. DIETA: jest i jest trzymana :) -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: split 3 dniowy 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
[...] Potem kolejne dwa tygodnie będą przeznaczone na szkolenia dla bardziej zaawansowanych. 4-8 sierpnia odbędzie się szkolenie dla zainteresowanych wyłącznie ćwiczeniem dla zdrowia i dobrego samopoczucia. 11-31 sierpnia to okres, w którym możliwe jest indywidualne ustalenie terminu i długości trwania szkolenia. To opcja dla tych, którzy nie są w [...]
Czyli do tej pory nie spotkałeś się z takim urządzeniem w gabinecie lekarskim? Sądzę, że widok naszej polskiej służby zdrowia korzystającej z takich "ciekawostek" też mogłaby Cię zdziwić. A korzystają i jako terapeuci i jako "pacjenci". Warto zaktualizować informacje :) no i cóż, z niecierpliwością czekam na możliwość skonfrontowania wyników z [...]
[...] ćwiczyć do końca kuracji i póki ona ci daje fajne efekty odłóż siłownie na bok, a już tym bardziej jakieś sterydy. Jak dla mnie powinieneś być wdzięczny tej żałosnej opiece zdrowia, za to że ci refunduje leki z pieniędzy podatników (czyli nas wszystkich), z tego co piszesz są to bardzo grube pieniądze, a ty to po prostu możesz zniweczyć, lub [...]
Dt Nadine - dum spiro, spero
